浴缸最大的功能是洗澡。虽然很多人都听说过浴缸的功能，但他们从来没有真正使用过浴缸。他们不知道如何使用浴缸？浴缸可以大也可以小。如果你想买浴缸，你还需要知道浴缸的标准尺寸。尽量买标准尺寸的浴缸，以满足你的需要。

一、如何使用浴缸

1、洗澡前，先喝一杯水，因为洗澡时体温会升高而出汗，容易让人脱水，提前为身体准备水分。

2、之后，用热水冲洗身体，让身体适应水的温度。因为洗澡时身体温度会升高，导致血压升高，给身体带来很大的负担，容易危及生命。

3、将热水放入浴缸，温度保持在40度，浸泡5分钟，温暖身体。在浴缸里洗澡的过程可以分为两个步骤，可以减轻身体的负担，促进身体的血液循环。

4、浸泡约5分钟后，先从浴缸里出来，休息一会儿，这期间可以洗头擦洗全身，让身体放松。

5、然后再次进入浴缸洗澡，在深热水中洗澡，大约15分钟，身体会完全暖和起来。然后身体会慢慢排汗，记得多擦汗。

6、洗澡后，你可以用冷水洗手和脚，目的是收缩血管。因为身体沐浴温暖后，身体的血管会扩张，容易失去热量，此时用冷水洗手和脚，血管会收缩，减少热量损失，保持保温。

二、浴缸的标准尺寸是多少？

1、方形浴缸尺寸

①方形浴缸长度基本如下：1.5米、1米6、1米7、1米8、1米9，但meijww.com大多采用1.7的长度，也是中国人的普遍身高。

②方形浴缸宽度基本为：0.7米、0.75米、0.8米、0.85米、0.9米比较少见，最常用的是0.8米。

③方形浴缸的高度基本在0.58米到0.9米之间，常见于0.7米。

2、扇形浴缸的尺寸

扇形浴缸的形状决定了它在现代卫生间中的出色表现，安装在卫生间的一个角落，最大限度地节省了卫生间的空间。目前，浴室市场上普通扇形浴缸的常见直径范围为1.4米至1.7米；普通扇形浴缸的最小直径为1.2米，几乎是普通扇形浴缸的最小尺寸；一些扇形浴缸的尺寸超过1.7米，适合空间较大的浴室。

3、圆形浴缸尺寸

圆形浴缸一般较大，大部分直径为1.5米至1.8米，圆形浴缸耗水量相对较大，占地面积也很大，大部分用于别墅。三角形浴缸一般使用较少，有一些不规则形状的浴缸，用于大浴室，家庭使用较少。

4、木浴桶尺寸

浴缸主要是木制的，名字也改变了，叫做浴桶。木制浴桶的尺寸和长度基本上从900毫米到1500毫米不等，而且大部分是1200毫米到1300毫米。这主要取决于消费者自身的身高和浴室的空间大小。一般身高1.7m-1.75m消费者建议购买1300mm长度的木浴桶，比较舒适。1.75-1.8m的消费者建议购买1500mm长度的木浴桶。

浴缸怎么用？浴缸最常用的方法是放足够的热水，然后人们坐着或躺在浴缸里洗澡。至于是否还有其他用途，人们在使用时可以慢慢探索。浴缸的标准尺寸是多少？购买浴缸的具体尺寸也应根据浴室的大小来确定。